Медитация «Возвращение Домой»

"Примите удобную позу, закройте глаза, расслабьтесь и сосредоточьтесь на дыхании. Глубокий медленный вдох, спокойный выдох. Представьте, как вы вдыхаете и выдыхаете золотистое сияние, чистый солнечный свет. Вы окружены этим сиянием, словно легким облаком, вы наполнены этим светом и сами излучаете его. Насладитесь ощущением полной гармонии, легкости и спокойствия!

Почувствуйте, как сияющее облако нежно и заботливо окутывает вас, согревая, утешая, оберегая, исцеляя одним лишь прикосновением. Это легкое невесомое объятие дарит вам бесконечную любовь и поддержку.

Вы знаете, что это любовь без условий, без границ. Вас любят просто потому, что вы есть! Любят самой чистой, самой сильной - Божественной любовью!

Вы знаете, что эта Любовь с вами всегда и везде. Где бы вы не были, вы всегда в этих Божественных объятиях!

Чтобы вы не делали, на вас всегда обращено Его любящее внимание, мудрое понимание и всемерная забота. Божественная Любовь - это ваш истинный Дом. И вы знаете: всегда и везде вы – Дома! Не сдерживайте свои чувства. Улыбайтесь, плачьте, смейтесь, пойте…Вы можете позволить себе все! Вы вернулись Домой!

Теперь постепенно выходите из медитации.

И напоследок скажите себе: «Я принимаю Божественную Любовь с радостью и благодарностью! Всегда и везде я - Дома!»

Возвращайтесь к этой медитации столько сколько хотите. Ваша задача - укрепиться в новом восприятии жизни, перепрограммировать свое подсознание на новое мироощущение. Сначала вы заметите ,как вас постепенно оставляют страхи, горечь и разочарования.

И в один прекрасный день вы по-настоящему почувствуете себя в безопасности и гармонии со всем миром!