Важный шаг в СамоСовершенствованию - это ОТКРЫТИЕ ДУХОВНОГО СЕРДЦА.
Находясь в 3:D СоЗнании мы большую часть своих усилий тратим на интеллектуальное развитие - достижение эффективности в нашей работе. В этом случае наше СоЗнание сосредоточено в уме.
Мышление настолько овладевает нами, что работа ума перекрывает Поток Яснознания - Абсолютного Знания, который хорошо чувствует Духовно Развитый ЧелоВек.
Этот Поток приходит из Космоса и постоянно присутствует в нашей жизни, проходя через темечко, через КОРОННУЮ ЧАКРУ.
Духовное Пробуждение подразумевает под собой развитие не ума, а Чувствования. В этом случае СоЗнание перемещается из головы в СЕРДЕЧНЫЙ ЦЕНТР.
Ум уступает Сердцу право выбора - право выбирать свой Жизненный Путь.
Мы начинаем ДУМАТЬ СЕРДЦЕМ, доверяясь Потоку Жизни, принимая все как есть.
Именно в этот момент в жизни начинают происходить Чудеса - случаются "удачные совпадения", встреча с Любимым человеком, выход на Путь Предназначения.
Зачем думать не умом, а Сердцем?
"ДУМАТЬ СЕРДЦЕМ" - значит жить по Законам Многомерной Вселенной, постоянно пребывая в удачном стечении судьбы, обретая своё ПРЕДНАЗНАЧЕНИЕ, ГАРМОНИЮ, СЧАСТЬЕ.
"Думать умом" - значит жить по Человеческим Законам трехмерного мира, постоянно натыкаясь на неприятности, постоянно получая "уроки Вселенной", показывающей, что пора Открыть Сердце.
ОТКРЫТОЕ СЕРДЦЕ - это ПРОЩЕНИЕ, это БЛАГОДАРНОСТЬ.
ОТКРЫТОЕ СЕРДЦЕ - это ЛЮБОВЬ К СЕБЕ и ЛЮБОВЬ К ЛЮДЯМ и К МИРУ.
ОТКРЫТОЕ СЕРДЦЕ - это СОСТРАДАНИЕ, ЭМПАТИЯ, АЛЬТРУИЗМ.
При Открытом Сердце нет места критике и осуждению ни себя , ни людей.
На уровне физического здоровья Открытие Сердце влияет на Оздоровление Имунной Системы.
ЧелоВек с Открытым Сердцем выглядит моложе своих лет.
Открытое Сердце излучает ТЕПЛОТУ, ДОБРОТУ.
Открытое Сердце излучает ЛЮБОВЬ И СВЕТ.
Открытое Сердце - это умение любить БЕЗУСЛОВНО!
Насколько открыто ваше сердце?
Своеобразный тест на то, как открыто ваше сердце.
Представьте, что в вашей груди сейчас сияет солнышко.
И теперь начинайте дышать Сердцем: делайте мысленно вдох - выдох через Сердце.
И наблюдайте, какой Свет излучает это солнышко.
Ответьте на вопрос: "Какой это Свет?"
Живой и теплый? Или белый и холодный?
Если Свет холодный, значит до сих пор ваше сознание находится в уме, там где есть постоянная потребность сравнивать, бояться, осуждать.
Если Свет теплый, а по телу разливается приятная Вибрационная Волна, значит ваше Сердце открыто миру. Значит, вы находитесь в ПОТОКЕ БЕЗУСЛОВНОЙ ЛЮБВИ.
Риск.
Открытие Сердца - это Риск!
Потому что Открытие своего Сердца не означает Открытие Сердец других людей.
Поэтому Открытое Сердце - это раны, это боль.
Но такой парадокс! Единственный рецепт, чтобы исцелить эти сердечные раны - это опять таки Открытие Сердца!
Открытие Сердца - это позволение себе рисковать и быть уязвимым.
Открытое Сердце легко может исцелить себя через принятие собственной боли, через позволение себе испытывать боль.
Иллюзия.
Многие духовно развитые личности пребывают в иллюзии будто: "Мое сердце итак нараспашку!"
К сожалению, многие из них не подозревают, что Открытие Сердца - это и признание своих теневых аспектов, т.е. принятие своих недостатков.
Для того, чтобы Открыть Сердце нужно обладать недюжинной смелостью и честностью по отношению к себе.
Нараспашку Открыто Сердце тех, кого вообще ничем невозможно зацепить, кто Осознал и Принял в себе все негативные аспекты, а потому в их реальности не существует "зла".
Возможно, нараспашку открыто сердце лишь у Просветленных.
Поэтому среди техник по Открытию Сердца есть рекомендация заняться работой со своими теневыми скрытыми аспектами, чтобы принять худшее, что есть в себе самом.
Любить себя и быть Совершенным - значит любить своё несовершенство!
Техники по Открытию Сердца
1. Открытию Сердца помогают любые практики Прощения, техники Позитивного Мышления, Благодарность.
2.Открытию Сердца помогают любые медитации, духовные и тантрические практики.
Самая мощная духовная практика:
Во всем мире сейчас набирает обороты движение "FREE HUGS" - Свободные Объятия, когда незнакомые люди просто обнимаются друг с другом на улице.
В этом нет ни малейшей интимной подоплеки, это Обмен Душевной Теплотой.
Это ВИХРИ ЭНЕРГИИ ДОБРА, которые спасают этот мир от саморазрушения.
Надо прижаться друг к другу АНАХАТАМИ - СЕРДЕЧНЫМИ ЧАКРАМИ внутри грудины, и щедро отдавать свою Энергию. После практики вы чувствуете себя переполненным Энергией.
Никакого опустошения от того, что отдал нет. Напротив, вас зашкаливает Энергией.
В какой-то момент вы перестаете чувствовать партнера, и появляется ощущение, что вы обнимаете сами себя!
Вы наполняетесь Любовью к людям, к себе, к миру.
Ум освобождается от бессмысленных дум.
Душа очищается от страданий.
Все проблемы улетучиваются, как ни бывало!
Жизнь прекрасна!
Обнимите того, кто рядом с вами сейчас!
3. Открытию Сердца помогают техники, развивающие Осознанность - понимание того, как устроена Вселенная, и какова роль вашей ДУШИ в ней.
4. Открытию Сердца помогают техники по принятию теневых аспектов Я. Тень - это то, что есть в каждом из нас, но мы не принимаем это в себе, тем самым не позволяя себе быть Истинными.
5. Открытию Сердца помогают энергетические техники.
Автор: Марина Сабурова
Свежие комментарии